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situation d’entraînement de 4c1+1+1+1
Voici pour partage une fiche d’une situation d’entraînement de 4c1+1+1+1 avec une vidéo montrant la réalisation de l’exercice en cliquant sur l’icône caméra.
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bannière rangée et colonne groupe Le rugby en mouvement Auteur lorem ipsum v 17/06/2022 container puis video insep avec ajout de height= »650″ groupe puis rangée puis pdf L’ABC DU RUGBY Différentes pistes d’articles utilisables
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Difficile de garder nos jeunes en cette période de COVID
Difficile de garder nos jeunes en cette triste période
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C’est quoi un jeu Groupé ?
C’est quoi un jeu Groupé ? C’est une des 3 façons d’attaquer au rugby ( Il y en a 2 autres Le jeu Déployé à la main D et le Jeu au pied CP. l’ensemble étant la triple variante fondamentale TVF )
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Fiche exercice n°7 – le 1C1 balle en main
autre situation 1c1 endurance : Enchainer les 1c1 en aller retour pendant 3 min, en autonomie avec obligation en cas de plaquage ou sortie de terrain de laisser la balle à l’adversaire et lui laisser faire 5m avant de défendre.La fatigue fait apparaitre d’autres aptitudes et opportunités. .
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René DELEPLACE : l’expérience MONTJALON
Dans cet extrait, René évoque l’expérience MONTJALON
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René évoque le sport après l’occupation 44 45 et sa découverte du rugby avant 1940
Dans cet extrait, René évoque le sport après l’occupation 44 45 et sa découverte du rugby avant 1940
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Vidéo – Nouvelle Zélande vs Australie faute flagrante
Analysé avec After Effect (format 1280*720 24i/sec) Notons que le 2e ligne Black fait une énorme faute en plongeant sur le Ruck (pas vu pas pris…)
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Vidéo formation jeu 1 contre 1 – Extrait de Narbonne
1c1 crochet intérieur (fréquent chez les petits)
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Tactique groupé, déployé – Argentine vs Australie
Déployé, Echappée prise d’intervalle à pleine vitesse (R1 en retard)
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Vidéo 2c2 course rentrante
2c2 course rentrante avant la passe, passe en groupé en tombant
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sautée redoublée tac mauvais choix de coté
systématique tacfixmvtpclphh D++ sautée redoublée DG+++ tac mauvais choix de coté
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Mêlée 89 essai de funambule
Mêlée départ en 89 2c1 1c1 Offload Essai de funanbule
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Touché Groupé Déployé CPied
? systématique tactecphystamvtfixpctpclphh Touche jeu G+++ pénétrant D++ cp++ TVF++
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Tactique – Jeu groupé sur fixation
Jeu groupé sur fixation crusha2011t1(3435w).mp4
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Tactique – Relance et jeu groupé – Australie vs Nouvelle Zélande
Groupé super intéressant malgré une bonne défense en premier et 2e rideau
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Tactique , groupé , déployé – Galles vs Angleterre
Déployé, tentatives de groupé, Déployé Groupé Superbe ramassage de balle
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Enchaînement Groupé (échappée) Déployé CPied
?Enchaînement Groupé (échappée) Déployé CPied-
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